Tudo começou em 1998, com 18 anos, quando tive a minha primeira oportunidade de trabalho. Minhas experiências nos primeiros três anos foram sempre no comércio, especialmente no negócio do vestuário. Depois de um longo período no comércio, fui trabalhar como secretária num escritório de advocacia, por indicação de uma amiga, Juliana Ribas que eu conheci […]

“As pessoas vivem vidas cada vez mais solitárias num planeta cada vez mais conectado. Muitas rupturas sociais e políticas de nossa época podem ser atribuídas a esse mal-estar.”                                                      

Quero compartilhar uma reflexão interessante que tive neste fim de semana… Quando eu tinha uns 16 anos, tive um namorado muito especial. Aquele “menino bom” que toda mãe e pai querem para a filha. J Por ironia do destino, por fatalidade, por irresponsabilidade, ou por o que quer que seja, ele veio a falecer muito

O autoconhecimento se coloca como um grande aliado na busca por mais satisfação e melhores resultados no trabalho e em todas as outras áreas da vida. Uma das maneiras de se aprofundar o autoconhecimento é passar por avaliações de personalidade ou comportamento, que são possíveis através das ferramentas de assessment. As opções são inúmeras e

Não tente nenhum atalho, a única forma de fazer é ser. Como bem nos ensinou Lao Tsé. O que quer que você queira Fazer ou Ter, lembre-se: primeiro você precisa SER! Normalmente quando se pergunta para uma criança o que ela quer ser quando crescer,  nunca se está perguntando de verdade o que ela quer

Numa madrugada de sábado, voltando para casa sozinha, chamei um Uber pensando no recurso importante de compartilhamento da viagem, especialmente em casos como esse. Quando alguém aceitou minha chamada, qual não foi minha surpresa, por ver que era uma moça que viria me pegar.  Já no carro, como sempre faço, conversei bastante com ela –

Sempre foi entre eu e eu mesma. Mas eu acabei gastando muito tempo e energia na minha caminhada até aqui, me comparando com os outros, às vezes me desvalorizando, às vezes me supervalorizando. Até que eu decidi canalizar a minha energia para reconhecer minha sombra e minha luz, para ouvir o meu diálogo interno, para

Parece coisa sabida, compreendida e aplicada, mas não é. Muitos querem a mudança, querem vencer velhos hábitos nocivos, querem ter companheiros(as) melhores ao seu lado, mas poucos estão dispostos a fazer o que tem que ser feito para atingir novos e melhores patamares. Há uma máxima que diz: “seja você a mudança que você quer

Eu sabia que a subida ao Pico da Bandeira me traria ensinamentos, assim como toda e qualquer experiência na vida. E é sobre esses ensinamentos que eu quero contar para vocês. Os tópicos mais marcantes desta experiência foram os seguintes: 1º Quando você não conhece as condições e nunca teve a experiência, considere todos os

Tenho alguns palpites sobre porque os livros de autoajuda quase sempre falham em seu propósito. O primeiro é que receitas não funcionam na vida como na cozinha. Eu diria que talvez nem na cozinha. O segundo ponto importante é que a maioria das pessoas acredita que depois de seguir uma receita (de preferência fácil) obterá